游泳比较好的一种运动项目,但是对一些本来喜欢游泳的助孕妈妈来说,怀孕之后可能就会放弃这个爱好,那么孕妇在孕期是否可以游泳呢?其实只需要根据孕妇的实际情况来决定。

助孕妈妈是否可以游泳,要根据孕妇体质来决定,通常孕妇在孕期游泳是可以的,最佳的时间段是怀孕4到6个月的时候,因为此时胎儿相对来说比较稳定,在孕前的三个月胚胎发育,还不是稳定,而且又处在发育的关键期,可能容易引起流产。

而在孕晚期不适合游泳,是因为担心害怕羊水早破导致感染,或者是其他意外发生,所以如果在怀孕时期游泳的话,尽量选择在怀孕的中期,4到6个月这个时间段。

海口助孕妈妈其实在孕期适当的游泳,可以帮助增强腹部的肌肉力量,对之后的分娩可以带来很多的好处,研究发现孕期适当游泳,孕妇自然分娩的概率也可以明显增高。